5 tipov ČREVESJAS hitrim testom ugotovite kateri tip črevesja vas opredeljuje in ogroža vaše zdravje in predvsem kaj bo potrebno storiti, da vas nalepka tipa črevesja ne bo spremljala vse življenje. Program, smo zasnovali enotno, saj se vse prepleta!
KATERI TIP STE? | KANDIDNO ČREVESJESLABE NAVADE Čokolada, piškotki, tortice, sladoled, ogljikovi hidrati ... Naj naštevam dalje?
EMOCIONALNI PROFIL Zaskrbljenost, nihanje razpoloženja, PMS, pomanjkanje ljubezni, obsesivne motnje (hrana, odvisnosti) PREBERI VEČ | IMUNSKO NEODPORNO ČREVESJESLABE NAVADE Spuščanje obrokov, pomanjkanje hrane bogate z antioksidanti, premalo gibanja in preveč stresa.
EMOCIONALNI PROFIL Porušen vrednostni sistem, zanašanje na to, da bodo drugi poskrbeli za naše zdravje, slabo postavljene meje. PREBERI VEČ |
STRESNO ČREVESJESLABE NAVADE Antibiotiki, kontracepcija, pretirano pitje kave in alkohola, kronični čustveni pretresi, slabe spalne navade; 24 – urni delavnik.
EMOCIONALNI PROFIL Ambicioznost, nagnjenost k pefekcionizmu, slaba čustvena potešitev, pomanjkanje občutka za uživanje, slaba vest. PREBERI VEČ | DEPRESIVNO ČREVESJESLABE NAVADE Čokolada, mehka hrana, kot je sir, polnila, sladoled, majoneza in mastna hrana, večerno prenajedanje. Premalo gibanja.
EMOCIONALNI PROFIL Jeza na okolico jeza nase, slaba samopodoba, frustracije, depresivno stanje, otopelost, nespečnost. PREBERI VEČ | TOKSIČNO ČREVESJESLABE NAVADE Uživanje predelane hrane, pesticidov, motilcev hormonov, pitje klorirane vode, kajenje, kombiniranje slabih maščob in sladkorjev.
EMOCIONALNI PROFIL Hitra jeza, frustracije, nepotrpežljivost, nihanje razpoloženja. PREBERI VEČ |